طرز تهیه کیک کدو حلوایی ساده و خوشمزه
۱۴۰۳/۰۸/۲۹ ۱۲:۰۴:۲۸
ضدعفونی کردن سبزیجات بخش مهمی است که اگر به درستی انجام نشوند، این مواد غذایی با ارزش نه تنها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نمی شوند، بلکه تبدیل به یک ماده پر خطر برای بدن خواهند شد.
در ادامه با مکتوس همراه باشید.
استفاده از انواع سبزیجات و میوهها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. مقدار زیادی از ویتامین های مورد نیاز بدن از طریق میوه و سبزیجات تامین می شود ولی نکته مهم قبل از مصرف، ضدعفونی کردن سبزیجات و صیفی جات و شستن صحیح میوه است. این روزها نیز به دلیل شیوع گسترده کرونا در جهان به استفاده و نحوه شستن میوه و ضدعفونی کردن و گندزدایی سبزیجات بیش از گذشته به آن توجه می شود.
البته شستن میوه و سبزیجات و ضدعفونی کردن آنها و گندزدایی و میکروب زدایی سبزیجات برای فصل و زمان خاصی نیست و باید همیشه توجه کرد چون عامل انتقال بسیاری از بیماری ها است. در این مقاله از شستشوی صحیح میوه و ضدعفونی کردن سبزیجات مخصوصا در زمان گسترش ویروس کرونا گفتیم.
محصولات را بشویید. مالیدن میوه و سبزیجات در زیر آب جاری و شستن آنهایی که پوست سخت دارند - می تواند به از بین بردن سموم دفع آفات کمک کند.
مصرف سبزیجات و میوه ها و خشکبار آلوده به ویروس کرونا سبب ابتلا به این بیماری می شود. بنابراین باید قبل از مصرف آن ها را به روش صحیح ضدعفونی نموند.
نکته ی جالب توجه آنکه اگرچه شستن میوه و سبزیجات با آب و شوینده ها تا حدودی آلودگی ویروس کرونا را کم می کند اما برای اطمینان بیشتر راهکارهایی مناسب خدمتتان توصیه می شود.
برای از بین بردن ویروس کرونا در سبزیجات:
در مرحله اول سعی کنید میوه و سبزیجاتی را انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی و خرابی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسه های میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونه ای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند.
بعد از آن باید ابتدا سبزی ها پاک شوند و بعد ضدعفونی و شستشو شوند. به این صورت که سبزی های زرد، خراب و گندیده و گل و لای آن را بروند.
سپس روی سبزیجات پاک شده آب بگیرید و تا گل و لای سطحی از روی آنها پاک شود و بعد به سراغ مرحله سوم ضدعفونی کردن سبزیجات بروید.
مرحله سوم که مرحله ضدعفونی کردن میوهها و سبزیجات است باید با دقت و نیز با رعایت اصول بهداشتی انجام شود. کرونا از دسته ویروسهایی است که با مواد شیمایی از بین میرود پس بهتر است در این مدت از مواد شیمایی برای ضدعفونی سبزیجات استفاده کنید؛ لذا به مقدار یک تا سه قطره مایع ظرفشویی را در هر یک لیتر آب بریزید و میوه و سبزیجات را به مدت دو تا پنج دقیقه در این محلول قرار دهید و بعد آبکشی کنید. تا حد امکان از ظرف یا تشت جداگانه برای شستوشو استفاده شود.
مکتوس طعم سلامتی